Uchopit konkrétní životní lekci komplexně není vůbec jednoduchá záležitost. Pro její kompletní integraci je třeba se obeznámit s oběma polaritami – ignorací a fanatismem. Až po absolvování plné zkušenosti je člověk schopen najít harmonii a…

Způsob hledání a zpracování témat z našeho nevědomí, který jsem rozebírala v předchozích videích, je o jejich uchopení na mentální úrovni. Pro spoustu traumat zaseklých ve vašem těle v podobě neuvolněných emocí ale existují lehčí…

Jakmile některý ze svých stínů odhalíme, přestává být stínem. Stává se z něj “jen” starý nežádoucí program našeho chování. Zvědomnění takového programu je prvním krokem k jeho změně. Ve videu si řekneme, jak tato změna…

Budovat si odstup od svých myšlenek a emocí, a díky tomu nahlédnout k jejich pravým příčinám, se lehce řekne a hůře udělá. Jde však pouze o trénink. A jako ke každému tréninku si můžeme vybrat…

Stíny jsou definované jako nevědomé programy, o kterých netušíme, že je máme. Jak na ně tedy přijdeme? Nikdo jiný to za nás udělat nemůže, tato práce je pouze na nás samých.

Práce se stínem a cesta sebepoznání je dlouhodobý proces. Jak na tuto cestu vykročit? Mám pro vás návod, který je velice jednoduché následovat, stačí pouze chtít.